38 неделя беременности вес

Как выглядит ребёнок на 38 неделе беременности

Головка доношенного малыша округлая. Подкожная жировая ткань хорошо сформирована, кожа приобрела красивый розовый оттенок. Кое-где она ещё покрыта пушковыми волосами, или лануго. Совсем скоро они исчезнут. Сыровидная смазка сохранилась лишь в складочках.

Хорошо заметна ареола диаметром примерно 1 см.

Ноготки малыша плотные и доходят до края ногтевого ложа. Ушные раковины упругие, слегка оттопырены и занимают типичное место. На пяточках и подушечках пальцев сформировалась характерная исчерченность.

Пупок расположился посредине между мечевидным отростком грудины и лобковым симфизом.

Половые органы завершили своё формирование. У девочек половая щель сомкнута, малые половые губы прикрыты большими. У мальчиков семенники опустились в мошонку. Примерно у 1% доношенных детей яички опускаются в мошонку после родов.

Мышцы-сгибатели крохи находятся в физиологическом гипертонусе, присутствует ряд рефлексов, среди которых главные — сосательный и глотательный. Благодаря им малыш может самостоятельно питаться.

На 38 неделе заметны изменения в околоплодных структурах. Плацента становится не такой полнокровной, как раньше. Сейчас она активно стареет — сосуды органа запустевают, а в толще органа образуются кисты, откладывается кальций. Недостаточное количество питательных веществ сопровождается задержкой роста плода. Почти все питательные вещества теперь будут направлены на обеспечение жизнедеятельности, а не на откладывание жировой массы.

Ребёнок занимает определённое положение в полости матки. Оно может быть продольным, косым или поперечным. Малыш может располагаться головкой вниз или вверх. Ребёнок останется в таком положении до самых родов. Вероятность разворота сейчас минимальна.

О здоровье

Если на 33–34-й неделе женщине поставили диагноз многоводие и поперечное положение плода, а ребенок до сих пор не занял продольное положение, на 38-й неделе необходимо госпитализироваться и подготовиться к кесареву сечению. При тазовых предлежаниях сейчас чаще всего тоже родоразрешают путем кесарева сечения. Показаниями к этой операции являются также дородовое и начавшееся в родах кровотечение, преждевременная отслойка плаценты, предлежание плаценты, выпадение во время родов ручки ребенка или петли пуповины, резкая слабость родовых сил, острая гипоксия плода и некоторые другие. Те состояния, которые спрогнозированы заранее и при которых назначено плановое кесарево сечение, требуют дородовой госпитализации на 38-й неделе.

Ваше самочувствие

На 38-й неделе беременности вам хочется поскорее родить. Грузность, неповоротливость и постоянные недомогания очень утомили, к тому же не терпится как можно быстрее взять на руки своего кроху.

Перед родами живот должен опуститься вниз: головка плода размещается в полости таза, и ребенок принимает свое окончательное положение. Теперь матка не мешает движению диафрагмы и не так сильно давит на внутренние органы, поэтому вам легче дышать, а изжога беспокоит лишь при погрешностях в питании. Однако из-за смещения головки малыша вниз усиливается нагрузка на кости таза. Поэтому у вас могут появиться боли в этой области, в крестце и в районе задней поверхности ноги. А давление на мочевой пузырь становится причиной частых позывов к мочеиспусканию.

К 37 – 38-й неделе беременности молочные железы еще больше увеличиваются. Сквозь кожу просвечивает сеточка мелких вен, ареолы темнеют еще заметнее, и на них отчетливо видны «узелки» сальных желез. В этот период соски становятся очень чувствительными, и, если к ним прикасаться, мышцы матки сокращаются. Пора готовить грудь к кормлению малыша. Осторожно массируйте соски грубым полотенцем, тогда в дальнейшем на них не будут образовываться трещины.

Шевеления малыша

Движения малыша становятся более скоординированными и не такими интенсивными, как раньше. Это вызвано улучшением работы центральной нервной системы. Сейчас ребёнок трогает окружающие его предметы — пуповину, стенки матки, собственные конечности. Иногда он затихает на продолжительное время. Скорее всего, в этот период кроха крепко спит.

Как и прежде, маме нужно следить за шевелениями ребёнка. Нормальное их количество — 10–12 в сутки. Чрезмерная или слишком слабая активность говорят о том, что ребёнок испытывает дискомфорт. Самое правильное решение в таком случае — немедленно связаться с врачом.

Ощущения матери

Большинство женщин на 38 неделе находятся в томительном ожидании родов. Неповоротливость, невозможность самостоятельно выполнить даже простые действия, грузность вызывают раздражение. У некоторых мам возникают мысли, будто это никогда не закончится.

Каждый раз, когда начинаются тренировочные схватки или тянет живот, пациентки ждут регулярных схваток. Все мысли сконцентрированы на предстоящих родах.

Высота стояния дна матки составляет 34–35 см. Это обусловлено тем, что плод прижимается предлежащей частью ко входу в малый таз. Исчезла одышка. Изжога беспокоит только в том случае, если женщина нарушает режим питания.

Давление предлежащей части приводит к появлению болевых ощущений. Нередко возникает ишиас — боль в крестцовом отделе позвоночника с иррадиацией в ногу. Она обусловлена сдавлением седалищного нерва, проходящего рядом с маткой.

Молочные железы увеличились ещё больше. Ареолы приобрели тёмный оттенок, по их краю хорошо заметны сальные железы. Прикосновение к соскам вызывает сокращение матки. Возможно, уже началось выделение молозива.

Примерная прибавка в весе к концу 38 недели составляет примерно 10–14 кг. Как и раньше, питаться нужно дробно — небольшими порциями, четыре-пять раз. Это позволит предупредить чрезмерную прибавку в весе. После консультации врача можно организовать несколько разгрузочных дней. Нужно отдавать предпочтение кашам, нежирным сортам рыбы, отварному мясу, свежим овощам и фруктам. Не следует налегать на сладкое, мучное, копчёное. Ещё один повод перейти на более лёгкую пищу — предупредить скопление большого количества кала в кишечнике, что может помешать естественному течению родов.

После длительного пребывания в одной позе возможно появление отёков. Только врач может различить «нормальную» отёчность и гестоз беременных, поэтому о появлении данного симптома следует оповестить доктора.

Как и прежде, нужно следить за выделениями из влагалища. В норме они молочно-белые, однородные, со слегка кисловатым запахом. Так как беременность завершается, а шейка матки приоткрывается, возможно появление небольшого количества слизи, что также считается нормой.

Патологические гнойные выделения со специфическим, неприятным запахом говорят об инфицировании. Такие женщины нуждаются в срочной диагностике и лечении.

Околоплодные воды внешне похожи на обильные жидкие выделения. Они могут быть как полностью прозрачными, так и мутного, зеленоватого оттенка. Воды могут изливаться как одним потоком, так и небольшими порциями. В любом случае это повод немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Алые выделения говорят об отслойке плаценты. Если вы заметили подобные выделения, следует немедленно вызывать бригаду скорой помощи.

Анализы на 38 неделе беременности

При очередном визите к гинекологу женщине предстоят:

  • взвешивание;
  • измерение АД на обеих руках;
  • измерение высоты стояния дна матки;
  • оценка положения и размеров плода;
  • выслушивание сердцебиения ребёнка;
  • общеклинический анализ крови и мочи.

Кардиотокографию и ультразвуковой осмотр назначают только в тех случаях, когда нужно оценить развитие малыша. Также по показаниям назначают бактериологическое исследование мочи.

Предвестники родов

Мало кто из детей рождается строго на 40 неделе. Плюс-минус одна-две недели считается абсолютной нормой, поэтому на 38 неделе беременности нужно знать признаки приближающихся родов. К основным из них относятся:

  • отхождение слизистой пробки;
  • тянущая боль внизу живота и в пояснице;
  • ритмичные сокращения матки;
  • подтекание или излитие околоплодных вод.

Слизистая пробка может отойти за несколько дней до встречи с малышом, тогда как подтекание околоплодных вод говорит о том, что роды состоятся очень скоро.

Рекомендации

Времени до родов осталось совсем немного, поэтому, выходя из дома в 38 недель беременности, всегда берите с собой обменную карту. Обязательно проверьте, отражены ли в ней сведения о результатах сделанных ранее анализов, особенно на стафилококк, ВИЧ и сифилис, а также стоит ли там отметка о флюорографии.

38-я неделя беременности — подходящее время для завершения разных дел. Посмотрите, чего еще не хватает, и пройдитесь по магазинам или составьте подробный список для мужа.

За несколько недель до родов необходимо внести изменения в рацион. Рекомендуется исключить трудноперевариваемые продукты, бобовые, красное мясо, грибы, кашу из перловой крупы, коричневый рис. Это позволит подготовить пищеварительную систему и очистить кишечник. Но в то же время пища должна быть достаточно калорийной. На 37 – 38-й неделе беременности увеличьте количество потребляемого белка за счет молочных продуктов, рыбы и яиц. Кроме того, в молоке, кефире и твороге содержится много кальция и калия, которые необходимы вашему малышу на этом сроке.

Для уменьшения отеков следите за объемом выпиваемой и выделяемой жидкости, ограничьте употребление соли и сахара, полностью откажитесь от копченых, маринованных и острых продуктов. А регулировать прибавку веса помогут разгрузочные дни.

Секс на сроке 37 – 38 недель беременности может спровоцировать родовую деятельность. Следуйте указаниям своего гинеколога, и, если врач запретил половой контакт, не стоит это игнорировать.

Сейчас беременные продолжают активно «гнездоваться». Женщины пытаются навести порядок во всем доме, идеально подготовиться ко встрече с малышом. Несмотря на прилив сил, не нужно себя перетруждать — к родам нужно прийти отдохнувшей и полной сил.

Вещи в роддом должны быть собраны и находиться на видном месте. В самый ответственный момент вам останется лишь взять чемодан с собой.

Вместе с партнёром составьте список важных дел, которые нужно завершить до рождения малыша.

Почитайте о естественном вскармливании, о том, когда лучше его начинать и как прикладывать малыша. Подготовьтесь к естественному вскармливанию психологически.

Часто беременных пугают страхи, связанные с предстоящими родами. Постарайтесь тщательно спланировать алгоритм действий, если роды начнутся на улице или ночью. Продумайте, как будете добираться в роддом, если к началу родов окажетесь одна, кому будете звонить, прежде чем отправиться в родильный дом.

Постарайтесь найти приятное занятие, которое не вызывало бы усталости — читайте книги, смотрите хорошие фильмы, займитесь рукоделием, живописью. Очень важно, чтобы выбранное занятие доставляло удовольствие маме, а значит, и ребёнку.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *