Беременность 15 недель

Срок вашей беременности 15 недель? Поздравляем, скорее всего у вас уже прошли приступы тошноты. Теперь, когда беременность 15 недель и вы перешли во второй триместр наслаждайтесь своим положением. Пока вы читаете, гуляете, смотрите любимые сериалы ваш малыш не перестает развиваться. За 7 дней у него происходит много нового. Какие ощущения будут у мамы на 15 неделе беременности, какие новости у вашего крохи? Об этом можно узнать из статьи.

Беременность 15 недель

На 15 неделе беременности ваш малыш продолжает набирать вес. Сейчас его размер можно сравнить с плодом авокадо. Для мамы остается тайной, что же там происходит внутри. Она ожидает первых толчков и действий малыша. Как развивается плод, когда беременность — 15 недель?

  • Акушерская неделя — 15
  • Эмбриональная — 13
  • День срока — 98-105

Как растет живот на 15 неделе

Живот на 15 неделе беременности вслед за плодом растет и еще больше округляется. Некоторые беременные могут заметить в этот период появление на животе темной полоски, идущей от пупка вниз. Не тревожьтесь – это временное явление, которое исчезнет вскоре после родов.

Матка на 15 неделе беременности становится еще больше в сравнении с предыдущей 14 неделей. Высота дна матки составляет 14 см. Беременная уже самостоятельно может ее прощупать, приложив ладонь к нижней части живота примерно в 4-5 пальцах ниже пупка. Матка уже не давит на мочевой пузырь, поэтому частота мочеиспускания приходит в норму. Но вот на кишечник матка давит по-прежнему: проблемы со стулом не исключены. Запор во время беременности доставляет дискомфорт и неприятные ощущения не только будущей маме, но плоду. Ведь своевременное очищение кишечника беременной способствует выведению шлаков и токсинов. Поэтому во избежание запоров рекомендуется пересмотреть свой рацион. Разнообразьте свое питание на 15 неделе беременности полезными здоровыми продуктами: овощи и фрукты, цельнозерновой хлеб, мясо, сыр, крупы, кисломолочные продукты, пророщенные злаки, творог, пейте не менее 2 литров воды в сутки.

Прибавка веса на сроке 15 недель беременности составляет от 1,2 кг (при ИМТ более 26) до 2,9 кг (при ИМТ менее 19,8). Чтобы рассчитать индивидуальную прибавку массы тела на сроке 15 недель воспользуйтесь калькулятором набора веса при беременности.

Развитие плода на 15 неделе

К 15 неделе Малыш вырастает еще на 20 мм, и его рост составляет 100 мм, или 10 см. Малыш весит около 30 г, длина его бедра составляет 12 мм, а диаметр грудной клетки — 24 мм:

  • сформировались все 20 молочных зубов, и теперь остается ждать счастливого момента (где-то около шести месяцев после рождения), когда прорежутся первые два нижних резца;
  • на пальчиках растут ногти;
  • Малыш хорошо умеет глотать, его пища — околоплодная жидкость;
  • он также умеет и… писать — это значит, что почки производят мочу. Этот интимный для каждого человека процесс вы случайно можете обнаружить во время УЗИ;
  • ручки уже способны дотянуться до рта, и Малыш время от времени сосет свой пальчик;
  • Малыш слышит шум;
  • реагирует на свет, несмотря на то, что глаза прикрыты веками, а стенки маминого живота достаточно плотные;
  • Малыш чувствителен к боли, прикосновениям;
  • его движения по-прежнему хаотичны.

Приблизительно в это время или чуть позже у Малыша начинает формироваться половая идентичность. Это значит, что его мозг включает мужскую либо женскую программу поведения (в дальнейшем не поддается изменению). У девочек этот процесс завершится к 6 месяцам — к этому времени их мозг автоматически станет женским.
У мальчиков начинает вырабатываться гормон тестостерон — в собственных половых железах. Именно этот мужской гормон, попадая с током крови в мозг, и включает программу полового поведения.

Календарь беременности: изображение плода на 15 неделе развития (ультразвук)

Полезный совет будущей маме: поддерживайте физическую активность

Наверняка вы хорошо знаете о том, что свежий воздух, природа, прогулки, физические упражнения с вами заодно в вашем желании зачать ребенка. Плавание, аквааэробика, йога, танец живота помогают стимулировать работу половых желез, укрепляют органы таза, способствуют выделению гормонов. Но чаще всего польза физических упражнений (укрепление мышц, суставов, связок, помогающее избежать растяжек, предотвратить разрывы во время родов и т.д.) показана с точки зрения будущей мамы. Понятно, что мышечный тонус нужен маме, чтобы справиться с возрастающей нагрузкой на организм. Также известно, что опасными для вынашивания Малыша могут быть занятия велоспортом, бегом, верховой ездой, а также водными лыжами, альпинизмом, подводным плаванием. Но зачем активность самому Малышу до рождения?

Дело в том, что движение и развитие ребенка неразрывно связаны. С самых первых мгновений жизни, то есть сразу после зачатия, организм человека претерпевает изменения, для которых требуются идеальные условия, и одни из самых важных — кислород, питательные вещества и отсутствие токсинов в организме матери.

Малыш начинает совершать движения очень рано: уже в 7,5 недель он реагирует на прикосновение к коже в области губ, а в 8 недель — к любой части тела; в 9 недель он заглатывает околоплодную жидкость, у него функционирует выделительная система, образуется и выделяется моча; в 10 недель появляется мышечная активность, наблюдается открывание рта, а в 10,5 недель — сгибание пальцев рук; начиная с 10-11 недель Малыш активно передвигается в околоплодной жидкости, прикасается к стенке плодного пузыря, может изменять траекторию своего движения; в 11-12 недель уже есть хватательный рефлекс, а в 13 — сосательный. Кроме того, с 3-й недели у Малыша начинает биться сердечко, также достаточно рано проявляет активность его мозг. Малыш развивается гигантскими темпами! И ему нужна ваша поддержка, и в данном случае — физическая активность мамы, кислород и здоровые обменные процессы в ее организме.

15 неделя беременности: Видео «Изменения во внешности»

Анализы и исследования при беременности

УЗИ (ультразвуковое исследование) первое плановое — через 12-14 недель после первого дня последней менструации. Определение срока беременности, количества плодов, исключение пороков развития нервной системы, органов брюшной полости, конечностей плода.

Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.

Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.

Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.

Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.

Анализы на урогенитальные инфекции — по показаниям.

Анализ на гормоны — по показаниям.

Посещение врача, наблюдающего беременность: 1 раз в месяц. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.

Посещение специалистов: терапевт, окулист, отоларинголог, стоматолог.

ЭКГ (электрокардиограмма).

Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство «РАМА паблишинг» — это главы из книги Светланы Клаас «Ваш любимый человечек от зачатия до рождения»,
рецензент Ирина Николаевна Кононова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Уральской государственной медицинской академии (Екатеринбург).

Дополнительная информация о беременности

  • Если у вас начался токсикоз…Если у вас начался токсикоз (что вовсе необязательно!), это не просто неприятный период, который надо пережить, это гораздо большее.
  • Утреннее недомоганиеТошнота, рвота и общие неприятные ощущения в желудке, которые испытывают многие женщины, способны испортить все радостные чувства, связанные с беременностью.
  • Утренняя тошнотаОколо половины беременных женщин испытывают тошноту по утрам.
  • Повышение иммунитетаКак работает иммунная система. Болезнетворные организмы находятся в воздухе, пище, воде и на поверхности, к которой мы прикасаемся. Иммунная система защищает нас несколькими способами. Первая линия защиты — физический барьер в виде кожи и слизистой оболочки.
  • ЗапорыЭто обычная жалоба беременных. Первый шаг к их устранению — обратить внимание на своё эмоциональное состояние.
  • Склонность к запорамНа ранних стадиях это можно приписать действию гормонов беременности, которые замедляют продвижение пищи по кишечнику. Сочетание пониженной перистальтики и более твердого стула приводит к запорам. Однако это неблагоприятное воздействие гормонов можно преодолеть.
  • Не забывайте о жидкостиДополнительное количество жидкости необходимо не только для того, чтобы на 40 процентов увеличить объем вашей крови и поддерживать уровень амниотической жидкости в плодном пузыре, но и для того, чтобы улучшить общее самочувствие во время беременности.
  • УЗИ (ультразвуковое исследование)С УЗИ во время беременности сталкивается практически каждая женщина за исключением, пожалуй, тех, кто по каким либо причинам не посещает женскую консультацию. В России практикуется массовое УЗИ беременных: первый раз — в 12-14 недель (срок от первого дня последней менструации), второй — в 24-26 недель, третий — в 35-36 недель.
  • Какая прибавка веса считается нормальной для меня и моего ребенка?В настоящее время нормой считается прибавка веса от 11 до 15 кг. Ближе к какой границе этого диапазона вы окажетесь, зависит от двух факторов: от типа телосложения и от того, каким был ваш вес до начала беременности: избыточным, недостаточным или близким к идеальному.
  • ПлаваниеБезусловно, полезно практически всем беременным плавание. Вода помогает расслабиться, она снимает вес на поздних сроках, что разгружает позвоночник и даёт возможность отдохнуть ему и мышцам и связкам живота.
  • Упражнение Кегеля («Киглз»)Настройка тазовой диафрагмы (мышц тазового дна) необходима для до- и послеродового восстановления. Вагинальные упражнения — лучший способ для этого.

Беременность 15 неделя: что происходит с малышом

Любой маме интересно, что происходит с малышом на 15 неделе беременности. Что еще развилось у малыша, что он умеет, какой он. Сейчас у него продолжает активно развиваться костно-мышечная система. Он продолжает расти. Его ножки начинают вытягиваться. Сердечко крохи уже полноценно работает и перекачивает по организму примерно 23 литра крови. На 16 неделе этот показатель увеличится. И это при таком маленьком размере. Беременность 15 неделя, что происходит с кожей крохи? Пока у малыша сохранился красноватый оттенок. Она тонкая и сквозь нее еще просвечивается кровеносная система.

Кроха начинает прислушиваться к звукам. Сквозь жидкость они доносятся глухо. Специалисты советуют уже в этот период начинать общаться с малышом. Пойте любимые песни, читайте книги вслух, обращайтесь к ребенку. Он запомнит мамин голос и будет отличать его от остальных. Дальше он будет распознавать голоса, которые слышит чаще всего: папин, бабушек, братьев и сестер.

Ребенок становится более активным и продолжает «развлекаться» плавая в жидкости. Околоплодные воды позволяют ему спокойно развиваться и чувствовать себя в безопасности. Хотя его веки еще закрыты, но он может чувствовать сквозь них свет. Поэтому если посветить фонариком на живот, то скорее всего малыш отвернется. Хоть ребенок еще не питается через рот, но у него уже формируются слюнные железы, вкусовые рецепторы. Он сможет их испытать позже, когда попробует молоко.

У него формируется головной мозг. На данной степени развития плода говорить о появлении извилин рано. Но уже есть их первые признаки. Кишечник «переехал» из пуповины в брюшную полость малыша. Поджелудочная железа начинает производить гормон инсулин. Именно он превращает глюкозу в энергию. У малыша появились бровки и волосы на голове. Маме и папе можно представлять какая у него там прическа. У мальчика начинает вырабатываться тестостерон. У девочек период выработки половых гормонов будет позже.

С мамой

Беременность 15 недель — период, когда можете облегченно выдохнуть. Сами заметите, что станете более сдержанными. Вы уже меньше волнуетесь и переживаете из-за пустяков. Хотя грустный момент в фильме или сериале все же может заставить пустить слезу. Но особых внутренних переживаний это не вызовет. Матка сменяет свое положение и поднимается выше. Поэтому она не так давит на мочевой пузырь, а значит проблема с частым посещением туалета решена.

Большинству мам не терпится почувствовать первые толчки и «игры» ребенка. Некоторым это удается, например, кто прежде уже рожал. В остальных случаях легко спутать движение ребенка с газами, которые двигаются по кишечнику. Ожидание толчков только усилит радость, когда это событие произойдет. Поэтому прислушивайтесь к жизни внутри вас.

Второй триместр беременности считается самым безопасным, когда мама может полностью расслабиться. Большинство тяжелых симптомов остались позади. Поэтому вы можете заниматься привычными делами. Часто в этот период мучает недомогание и слабость. Некоторые жалуются, что стали ленивыми. Просто ваш организм работает в удвоенном режиме, чтобы поддерживать вас и жизнь крохи. Не ругайте себя за лишние минуты отдыха или сна.

Не забывайте поддерживать физическую активность. К ней не относится уборка дома. Прогуляйтесь на свежем воздухе. Выберите подходящее занятие спортом для беременных, если еще не успели это сделать: гимнастика, плавание, йога, аэробика. Вариантов масса, главное чтобы нравилось вам.

Внешние изменения

Животик становится более выраженным. На нем может появиться пигментная полоса, которая берет начало от пупка и ведет вниз. Но помимо него изменяется и все тело. В первую очередь мама замечает, что ее грудь уплотняется и становится немного больше. Соски темнеют. Некоторые начинают переживать если на этом сроке беременности начинает выделяться молозиво. При этом вы можете испытывать зуд, покалывание, чувство будто нечто двигается внутри груди. Без паники, это вполне нормальное явление.

Обращаться к врачу, если на 15 неделе беременности появилось молозиво нужно, когда есть дополнительные симптомы. Например, выделения, тянущие боли низа живота, ноющие в пояснице. О молозиве следует сообщить врачу, если вы находитесь на сохранении.

Могут начинать появляться пигментные пятна, либо становится более яркими. После родов они исчезнут. Если вы переживаете по этому поводу, то обратитесь к специалисту. Он порекомендует безопасные для беременных средства, которые смогут замаскировать пятна, либо снизить их выраженность.

15 недель беременности: ощущения

Когда наступает 15 неделя беременности, ощущения меняются в лучшую сторону. Уходят симптомы, которые сопровождали вас первый триместр. Вы можете успокоиться, что с малышом все в порядке. Период угроз позади. Но все же есть неприятные ощущения, среди них:

  • Забывчивость. Чтобы это не выводило вас из психологического равновесия не стесняйтесь писать «подсказки». Стикеры на холодильнике, «напоминалки» в смартфоне, записи в блокнот — все это облегчит вам жизнь.
  • Неуклюжесть. Она пройдет после родов, а пока это вызвано смещением матки. Центр тяжести изменился и организм плохо реагирует на изменения в пространстве. Носите удобную обувь. Чтобы не нервничать из-за того, что цепляете на ходу предметы в комнате — расчистите путь. Уберите предметы, которые вам постоянно мешают. Главное помните, что тяжелое поднимать нельзя. Такой героизм ни к чему, попросите о помощи близких.
  • Хочется спать даже если выспалась. С этим ничего не сделаешь. Чередуй активные занятия и прогулки с отдыхом. Первое — взбодрит, зарядит энергией, а второе поможет набраться сил.
  • Слабость. Это ощущение у многих беременных на 15 неделе, ты не одна. Но на всякий случай проверь себя: принимаешь ли ты витамины, правильно ли питаешься, высыпаешься? Если нет, то это повод пересмотреть свой режим. После этого симптом будет беспокоить меньше.

Дополнительные симптомы

У некоторых в список неприятных симптомов входит:

  • Кровоточивость десен. Обсудите проблему со своим стоматологом или врачом-гинекологом. Это нормальное явление, но есть способы, которые помогут перенести неприятные ощущения легче.
  • Слабые боли в районе матки или копчика. Это обусловлено тем, что плод растет. А значит растягиваются мышцы матки, которая в свою очередь давит на таз. Срабатывают нервные окончания.
  • Заложенность носа. Все из-за прилива крови к вашим слизистым мембранам. Достаточно распространенный симптом, который называют «ринит беременных». Прилив крови к сосудам в носу может спровоцировать частые кровотечения из носа. Об этом следует сообщить специалисту.
  • Немного затрудненное дыхание. Наблюдается, если матка оказывает давление на диафрагму.
  • Головные боли. Во втором триместре беременности можно принимать больше групп лекарственных средств. Однако безопаснее перенести этот симптом без таблеток. Спазмы могут провоцировать стрессы или эмоциональные переживания. Постарайтесь спокойно реагировать на них во благо ребенка. Больше проводите времени на свежем воздухе, регулярно проветривайте помещения.

Облегчить головную боль может ароматерапия. Вам понадобятся эфирные масла. Подойдет лаванда, ромашка, мята, мелисса, можжевельник, сосна, лимон. Важно не переусердствовать — высокая дозировка может ухудшить самочувствие. Нескольких капель будет достаточно. Масла можно сочетать между собой в стеклянной банке. Перед процедурой проконсультируйтесь со специалистом. Убедитесь, что у вас нет аллергии на тот или иной компонент.

Если боли сильные и системно повторяются, особенно в районе матки, то обратитесь к гинекологу.

Беременность на 15 неделе: что нужно сделать

Когда беременность на 15 неделе, хоть тяжелый период остался позади, не пропускайте плановые консультации. Пройдите тройной тест, который назначает гинеколог. В тест входят 3 анализа: на уровень гормона ХГЧ, белок АФП, на свободный эстриол. Срок сдачи анализа может варьироваться в зависимости от решения врача. Благодаря этим анализам можно определить на раннем сроке, есть ли у плода какие-либо пороки развития или генетические отклонения.

В случае, если специалисты обнаружат какие-либо нарушения, будут проведены дополнительные исследования. Это позволит досконально изучить ситуацию и сказать точно о наличии проблемы.

УЗИ на этой неделе делать не нужно. Обычно это делается только по решению врача. Если все таки УЗИ потребуется, то вы сможете увидеть своего малыша. Он будет уже больше похож на ребенка, чем на эмбрион. Если кроха не будет крутиться и будет готов раскрыть тайну своего пола, то возможно узнаете кого ждете. На раннем сроке на точность не следует рассчитывать. Достоверно определить пол можно будет позже.

Список дел на 15 неделе беременности

  • Пройти «тройной тест».
  • Разговаривайте с малышом, делитесь с ним своими мыслями, расскажите о прошедшем дне, что вы видите. Поначалу это может казаться странным. Но вскоре вам даже начнет нравиться общаться с маленьким слушателем.
  • Если вы еще не успели сменить гардероб на более свободный, то сейчас самое время это сделать. Учитывайте, что сейчас ваш животик начнет быстрее расти. Поэтому выбирайте одежду с эластичной резинкой на талии.
  • Поддерживайте разнообразное меню питания.
  • Начините фотографировать свой животик в профиль, если не начали раньше. Потом соберите фото в коллаж.
  • Можете завести дневник. Если сравнить беременность с путешествием в море на корабле, то это будет бортовой дневник вашего приключения. Рассказывайте о своих эмоциях, делитесь ощущениями.
  • Не забывайте про витамины.
  • Слушайте музыку. Она поможет снять головную боль, поднять настроение и познакомить малыша с искусством.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *